일교차가큰 가을철에는 면역력이 떨어지기 마련인데요
면역력을 키우는데 도움이되는 꿀의효능에대해 알려 드릴게요
꿀은 여러가지효소와 각종비타민을 함유하고있어
면역력을 강화시켜줍니다
감기가 쉽게걸리는 사람에게좋아요
몸속신진대사를활발하게하는 효과도있어
피로회복에도 도움이된답니다
포도당과 과당으로 이루어저있어
소화흡수가 잘 됩니다
꿀은 칼로리가높고 당분이 많기때문에
과다섭취는 금물!
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