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나무공예 명장면 공감수 0 댓글수 0 2021. 12. 23.
광복절 76주년 광복절. “나라 없는 백성은 개와 같다 손기정(1912∼2002) 선생이 생전에 늘 하던 말이지요.일장기를 달고 올림픽 시상대에 올라야 했던 식민지 청년의 슬픔 월계수 화분으로 가슴의 일장기를 가리고 고개를 푹 수그리고 있는 조선청년 조선 사람들은 기뻐서 울었고, 가슴 아파서 또 울었지요 ‘역사 무뇌국가’ 일본. 언제 또 뒤통수칠지 아무도 모르지요.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 8. 16.
노인 생활 수칙 노인 생활 수칙 01. 즐거운 마음으로 하루를 시작하고 마감하라. 그래야 여한 없이 살게 된다. 02. 좋은 친구와 만나라. 외로움은 암보다 무섭다. 03. 자서전을 써라. 인생의 정리가 저절로 이루어진다. 04. 덕을 쌓으며 살아라. 좋은 사람이 모여들고 하루 하루가 값지게 된다. 05. 좋은 말을 써라. 말은 자신의 인격이다. 06. 좋은 글을 읽어라. 몸은 늙어도 영혼은 늙지 않는다. 07. 내 고집만 부리지 말라. 노망으로 오인 받는다. 08. 받으려 하지 말고 주려고 하라. 박한 끝은 없어도 후한 끝은 있다. 09. 모든 것을 수용하라. 배타 하면 제명대로 살지 못한다. 10. 마음을 곱게 써라. 그래야 곱게 늙는다. 11. 병과 친해져라. 병도 친구는 해치지 않는다. 12. 나이에 자신을 맞추.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 8. 9.
인사글 공감수 0 댓글수 0 2021. 6. 20.
삶에도 여백이 공감수 0 댓글수 0 2021. 6. 20.
행복십계명 행복의 십계명 1,운동을 하라 일주일에 3회 30분이면 충분하다 2,좋았던 일을 떠올려보라 하루를 마무리할 때마다 당신이 감사해야 할 일 다섯가지를 생각하라 3,대화를 나누라 매주 한시간은 배우자나 가족 친한친구와 대화를 나눠라 4,식물을 가꾸라 아주 작은 화분도 좋다 5,TV시청 시간을 반으로 줄여라 6,미소를 지어라 적어도 하루에 한번은 낯선 사람에게 미소를 짓거나 인사를 해라 7,친구에게 전화하라 오랫동안 소원했던 친구나 지인들에게 연락해서 만날 약속을 하라 8,하루에 한번 유쾌하게 웃어라 9,매일 자신에게 작은 선물을 하라 그리고 그선물을 즐기는 시간을 가져라 10,매일 누군가에게 친절을 베풀어라 공감수 0 댓글수 0 2021. 4. 21.
기초연금 사용법 공감수 0 댓글수 0 2019. 7. 31.
구정설날 2019,2,5, 우리나라는 신정설날 구정설날 2번이있다 신정은 하루가 공휴일,구정은 3일이지만 앞 뒤로 토,일요일이면 5일간의 휴일이기도, 올해 구정설날은 2월2일부터 2월6일까지 5일간의 연휴가되는고로 해외여행이 기승을,.. 우리집도 명절이되면 많은식구들이 시끌벅적 고생을 했지만 지.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 2. 2.
스마트폰으로 후레시영상보는법 영상 제작이 기존 플래시 방식에서 mp4 등으로 급격하게 전환되고 있으나, 현실적인 여건 등으로 아직도 플래시 방식으로 제작된 영상이 대다수를 차지하고 있습니다. 그러나 플래시로 제작된 영상은 스마트 폰에서 영상을 볼 수가 없는데 구글이나 안드로이드에서 보안상 이유 등으로 .. 공감수 0 댓글수 0 2018. 11. 29.
2018,11,축제일정표 대한민국 국향대전 10.19~11.4 함평군 청남대 가을 국화축제 10.20~11.11마산가고파국화축제 10.26~11.9익산천만송이국화축제 10.26~11.4민둥산억새꽃축제 9.21~11.4화순 국화향연10.26~11.11장성백양단풍축제 11.2~11.112018 경복궁 야간특별 관람 10.21~11.3핑크뮬리축제 in 마노르블랑 9.10~11.30팜파스 축제 8.15.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 10. 30.
시마을애서 오랫만에 시원한 영상 들고 오셨습니다 시원한 바다영상을 보니 마음이 시원해 지는거 같아요 두개의 영상이네요 이곳은 살인적인 폭염이 연일 이어 지고 있습니다 그래도 오늘이 입추라 그런지 바람이 조금씩 불어 오네요 40도를 오르내리다 1~2도정도 내리니 조금 살것 같습니다 귀국 .. 공감수 0 댓글수 0 2018. 8. 26.
여름폭염때문에 아침에 눈을 떠도 저녁에 잠자리에 누워도 덥다 덥다 하는 말들이 절로 나오시지요? 우리나라가 정말 아열대 기후로 바뀌었나 봅니다.. 또...해가 쨍쨍 떴다가도 폭우로 쏟아지니.. 참 고생들이 많습니다.. 특히 농촌에서 일보시는 분들은 그 뙤약볕에 어찌들 지내실까요? 입추로 들어서도.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 8. 26.
스마트폰으로 플래시영상보느법 영상 제작이 기존 플래시 방식에서 mp4 등으로 급격하게 전환되고 있으나, 현실적인 여건 등으로 아직도 플래시 방식으로 제작된 영상이 대다수를 차지하고 있습니다. 그러나 플래시로 제작된 영상은 스마트 폰에서 영상을 볼 수가 없는데 구글이나 안드로이드에서 보안상 이유 등으로 .. 공감수 0 댓글수 0 2018. 8. 26.
소금의 활용법 소금 알고 계시나요 암염 또는 정제염과 우리나라와 같은 갯벌에서 만드는 천일염이다. 미국에는 천일염이 없고, 모두가 암염이나 정제 염뿐이다. 암염이나 정제 염은 미네랄이 없는 순수 염화나트륨(Nacl)이다. 이 암염이나 정제 염은 미네랄이 없다. 소금을 많이 먹지 말라는 이론은 바.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 8. 19.
콜라 활용법 콜라/소금에 대해서 콜라의 이용 법 “대중적인 탄산음료 콜라, 이런 용도로 쓰이는 줄 몰랐지?” 각종 순위를 매기는 사이트인 ‘리스트벌스’가 콜라의 뜻밖에 용도 10위를 선정해 최근 발표해 눈길을 끌고 있다. 마시는 건 줄만 알았던 음료수의 새로운 활용법이 흥미롭다. 1. 녹 없애.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 8. 19.
차안 퀴퀴한 에어컨냄새 내릴때 3분만 투자하라 차량 에어컨을 쓰지 않다가 여름에 오랜만에 켜면 퀴퀴한 악취가 올라오는 경우가 있습니다. 또 얼마 전에 사용했을 땐 분명히 냄새가 나지 않았는데, 갑자기 악취가 날 때도 있습니다. 이럴 때면 냄새 제거제 등의 약품을 구매하거나 필터를 교체해야 하는 건 아닌지 고민하실 텐데요, .. 공감수 0 댓글수 0 2018. 8. 8.
생활에 유용한 아스피린의 놀라운 효과 1. 여드름 자국을 가라앉혀준다. 사진을 찍어야 하거나 어떤 특별한 이벤트 전에 여드름으로 인한 불긋불긋 한 자국들을 빨리 없애고 싶을 때 아스피린 두세 알을 잘게 부셔 가루로 만든 다음 레몬주스와 섞어 반죽 상태로 만들어 15분간 얼굴에 붙였다가 맑은 물로 세수해 주면 여드름으.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 8. 8.
여성들 울리는 만병통치 기능성 속옷 여성들 울리는 만병통치 기능성 속옷 / 김종관 프로듀서, 박수진 작가 (삼원) 군살을 감춰주고 몸매를 보완해주는 보정속옷. 그런데 최근 입기만 하면 만병통치가 된다는 보정 속옷이 중장년 여성들을 현혹시키고 있다. 디스크, 당뇨, 고혈압, 요실금 심지어 암까지 치료한다는데...입기만 .. 공감수 0 댓글수 0 2018. 6. 29.
계란에 대해서 얼마나알고게시나요 계란에 대해 얼마나 알고 계시나요 "왕란, 특란, 대란 중 가장 큰 달걀은?" 여러분은 이 질문에 답이 바로 떠오르셨나요? 마트에서 달걀을 구입할 때 보게 되는 이름들입니다. 만약 큰 달걀을 사고 싶다면 어떤 달걀을 골라야 할까요? 왕·특·대 이름만 놓고 보면 모두 자기가 크다고 말하.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 6. 23.
고운글 하루가 너무 잘가는것 같은 요즈음이네요.. 이제 낼부턴 며칠간 황금연휴가 시작되는군요.. 그전엔 휴일이 오면 좋았었는데.. 이젠 매일 놀게되니까 그날이 그날이네요.. 지구 온난화때문에.. 오월에도 우박이 내리고... 참 날씨도 변덕이 많네요.. 다시 기온을 찾아....오월의 향기를 느낄.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 5. 20.
겨울옷 정리,패딩 꼭 알아야 하는 겨울옷정리방법 - 패딩 대표적인 겨울옷인 패딩은 가격이 비싸기 때문에 꼭 세탁법과 보관법을 알아야 해요 그래서 가격이 비싼 패딩의 세탁법과 보관법을 알아볼게요 패딩 세탁법은 물세탁이에요 주의할 점은 드라이클리닝을 절대 하면 안 돼요 그리고 패딩의 경우 사.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 4. 1.
각종냄새 제거법 각종 냄새 제거법 가구 냄새 처음 구입한 가구에서 집안 가득 기름과 칠 냄새로 머리가 아픕니다. 이럴때 찻잎을 이용하면 간단히 해결됩니다. 찻잎을 담근 물에 걸레를 빨아 닦아내면 냄새가 말끔히 없어집니다. 마른걸레로 뒷마무리를 하면 가구 수명도 오래 갑니다. 또 다른 방법으로 .. 공감수 0 댓글수 0 2018. 3. 25.
누룽지는? *누룽지는 모든 중금속과 독소를 해독 한다*. 잿물은 강알칼리다. 강알칼리를 먹으면 세포가 분해되어 목숨을 잃는다. 옛날 삶이 고달프면 양잿물을 한 그릇 먹고 목숨을 끊는 사람들이 더러 있었다. 가장 좋은 것은 약 알칼리 라야 한다. 쌀은 산성식품 이다. 그러나 누룽지는 약알칼리다.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 1. 30.
냉장고에 넣지말아야할 음식 공감수 0 댓글수 0 2018. 1. 30.
찬바람에 얼굴이 빨개진경우 ♣ 찬바람에 얼굴이 빨개진 경우 찬바람을 쐬면 얼굴이 빨개지는 것은 혈액순환이 나빠지기 때문이다. 얼굴이 빨개진다는 것은 미용 상으로도 좋지 않는 것이기 때문에 마사지로 혈액순환을 좋게 해주도록 한다. 너무 뜨겁지 않은 물수건으로 5분 가량 습포를 한 다음 콜드크림을 듬뿍 .. 공감수 0 댓글수 0 2018. 1. 28.
게르마늄이란? 신비의 약리작용(藥理作用)을 하는 게르마늄을 1886년경 발견한 사람은 독일의 윙클러(Winkler)씨인데 자신의 조국의 이름을 따서 게르마늄(Germanium)이라고 하였으며 원소기호 Ge로 명명한 것이며, 원자번호 32번으로 되어있다. 이는 회백색빛깔로 되어있으며 반도체를 만드는데 중요한 것으.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 1. 28.
동지[冬至] 대설과 소한 사이에 있으며 음력 11월 중, 양력 12월 22일경이다. 태양의 황경이 270°위치에 있을 때이다. 일년 중에서 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날이다. 하지로부터 차츰 낮이 짧아지고 밤이 길어지기 시작하여 동짓날에 이르러 극에 도달하고, 다음날부터는 차츰 밤이 짧아지고 낮이.. 공감수 0 댓글수 0 2017. 12. 22.
동지,팥떡 내일은 절기상 밤이 가장 길다는 동지입니다. 동지하면 떠오르는 게 팥죽인데, 올해는 팥죽 대신 팥떡을 먹어야 한다는데요. 왜 그럴까요. 김예지 기자입니다. [리포트] 김이 모락모락 올라오는 떡 시루에 팥 고물이 뿌려집니다. 동지를 하루 앞둔 오늘, 떡집은 밀려드는 팥떡 주문에 분주.. 공감수 0 댓글수 0 2017. 12. 22.
컴팩트 콤팩트 케이스는 멀쩡한데, 내용물이 많이 깨지지 않을정도라면 깨진 부분에 스킨을 뿌리세요.스며들때까지. 그런 다음 냉동실에 넣어서 하루정도 두시면 굳을꺼예요. 그리고 쓰시면 돼요. 또 다른 방법이 있는데요. 그릇에 담아 잘게 빻아 진짜 파우더로 만드시구요. 전에 쓰던 작은 파.. 공감수 0 댓글수 0 2017. 9. 30.
말버릇을 고치면 운명도 변한다 말버릇을 고치면 운명도 변한다. 오늘은 어제 사용한 말의 결실이고, 내일은 오늘 사용한 말의 열매다. 내가 한 말의 95%가 나에게 영향을 미친다. 말은 뇌세포를 변화시킨다. 말버릇을 고치면 운명도 변하는 것이다. 01. 호수에 돌을 던지면 파문이 일듯, 말의 파장이 운명을 결정짓는다. 02.. 공감수 0 댓글수 0 2017. 9. 16.

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